Vitamines A-Z

Savez-vous que les vitamines sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme ? Sans abus bien évidemment. Elles vont vous aider à vous développer. Elles vont également favoriser la coagulation du sang. 

Elles vont être apportées par l’alimentation, car le corps ne les produit pas, excepté la vitamine D. C’est pourquoi il est nécessaire de manger de façon variée et équilibrée. En effet, à chacun sa vitamine. 

Vous trouverez de la vitamine A dans les carottes, les épinards, de la vitamine C dans les fruits et les légumes, de la vitamine B5 dans les viandes…

Pour être honnête, votre alimentation n’est pas très variée et vous aimeriez obtenir des informations sur les vitamines disponibles en complément alimentaire. 

Alors vous êtes au bon endroit. Dans cette rubrique, vous trouverez une liste de vitamines classées de A à Z. Pour chaque produit, vous trouverez une note explicative détaillée. Vous connaîtrez alors l’usage, la posologie, les effets indésirables, la composition, les précautions d’emploi. Allez vite la consulter.

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