Oignon : posologie, usage, effets secondaires, interactions

L’oignon est une plante. Le bulbe (partie souterraine arrondie) de l’oignon est utilisé pour la fabrication de médicaments.

L’oignon est le plus souvent utilisé pour les cicatrices.

Comment ça marche ?

L’oignon contient des produits chimiques qui semblent réduire l’enflure (inflammation), réduire l’étanchéité des poumons chez les personnes asthmatiques et réduire le taux de cholestérol et de sucre dans le sang.

Utilisation et Efficacité

Possiblement efficace pour

  • Cicatrices. La plupart des recherches montrent que l’application d’un gel contenant de l’extrait d’oignon sur la peau, seul ou avec d’autres ingrédients, pendant au moins 10 semaines améliore l’apparence des cicatrices. Appliquer de l’extrait d’oignon avec d’autres ingrédients pour moins de temps ne semble pas fonctionner.

Preuves insuffisantes pour

  • Perte de cheveux (alopécie areata). Les premières recherches montrent que l’application de jus d’oignon sur le cuir chevelu pendant 8 semaines pourrait améliorer la croissance des cheveux chez les personnes qui perdent leurs cheveux en raison d’une condition appelée alopécie areata.
  • Diabète. Les premières recherches montrent que manger 20 grammes d’oignon pendant un régime réduit la glycémie chez les personnes atteintes de diabète mieux que de suivre un régime seul après 8 semaines de traitement.
  • Hypertension artérielle. La recherche montre que la prise d’extrait d’oignon pendant 6 semaines réduit légèrement la tension artérielle systolique (le chiffre le plus élevé) chez les personnes hypertendues. Les premières recherches montrent également que la prise d’un produit combiné contenant de l’oignon et d’autres ingrédients pendant une semaine fait baisser la tension artérielle systolique chez les personnes hypertendues. Mais aucun des deux suppléments ne semble améliorer la tension artérielle diastolique (le chiffre le plus bas).
  • Obésité. Les premières recherches montrent que la prise d’extrait de peau d’oignon pendant 12 semaines réduit le poids corporel d’une petite quantité chez les personnes en surpoids ou obèses. Mais l’amélioration pourrait ne pas être cliniquement significative.
  • Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Manger de grandes quantités d’oignons rouges crus (80-120 grammes par jour) n’améliore pas le taux de cholestérol ou de sucre dans le sang chez les personnes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques comparativement à manger de petites quantités (20-30 grammes par jour). Manger de grandes quantités peut en fait augmenter l’indice de masse corporelle (IMC) d’une petite quantité.
  • Cancer de la prostate. Les personnes qui mangent plus d’oignons ne semblent pas avoir un risque réduit de cancer de la prostate.
  • Vergetures. Les premières recherches montrent que l’application d’une crème pour la peau contenant de l’extrait d’oignon, du gotu kola et de l’acide hyaluronique pendant 12 semaines améliore l’apparence des vergetures.
  • Asthme.
  • Bronchite.
  • Maux d’estomac.
  • Fièvre.
  • Rhume.
  • Toux.
  • Inflammation)de la bouche et de la gorge.
  • Blessures.
  • Perte d’appétit.
  • Prévention du durcissement des artères (athérosclérose).
  • Autres conditions.

Davantage de données sont nécessaires pour évaluer l’efficacité de l’oignon pour ces utilisations.

Effets secondaires et sécurité

L’oignon est probablement sans danger lorsqu’il est pris par voie orale en quantités courantes dans les aliments ou lorsque l’extrait d’oignon est appliqué sur la peau. L’extrait d’oignon est potentiellement sans risque pour la plupart des gens lorsqu’il est pris par voie orale. Prendre jusqu’à environ 400 mg d’extrait d’oignon pendant 6 semaines semble sûr. Les effets secondaires peuvent inclure l’irritation de la peau ou l’eczéma suite au contact de la peau avec l’oignon, le larmoiement lorsque les yeux sont exposés à l’arôme de l’oignon, et la détresse ou la douleur gastrique après avoir mangé l’oignon.

Précautions spéciales et mises en garde :

  • Grossesse et allaitement : Il n’y a pas assez d’information fiable sur l’innocuité de l’oignon comme médicament si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Restez prudent et évitez d’utiliser l’oignon en quantités supérieures aux quantités habituelles de nourriture.
  • Trouble hémorragique : L’oignon pourrait ralentir la coagulation du sang. On craint que l’oignon n’augmente le risque de saignement lorsqu’il est pris comme médicament. N’utilisez pas de quantités médicinales d’oignon ou d’extrait d’oignon si vous avez un trouble de saignement.
  • Allergènes croisés : Les personnes allergiques à l’armoise et au céleri peuvent également être allergiques à l’oignon. Ne pas utiliser en quantités médicinales si vous avez ces allergies.
  • Diabète : L’oignon pourrait faire baisser la glycémie. Si vous êtes diabétique et que vous utilisez des oignons en quantités médicinales, vérifiez votre glycémie avec soin.
  • Chirurgie pour placer une poche près de l’anus (anastomose iléale-anale) : Les personnes qui ont subi une intervention chirurgicale pour placer une poche près de l’anus pourraient constater que l’oignon augmente les sensations de gaz. Ne mangez pas de grandes quantités d’oignons si vous avez subi cette chirurgie.
  • Indigestion : Les personnes qui souffrent d’indigestion trouvent souvent que manger de l’oignon augmente les symptômes. Ne mangez pas de grandes quantités d’oignons si cela augmente vos symptômes.
  • Chirurgie : L’oignon peut ralentir la coagulation sanguine et réduire la glycémie. En théorie, l’oignon pourrait augmenter le risque de saignement ou interférer avec le contrôle de la glycémie pendant et après les interventions chirurgicales. Cessez d’utiliser l’oignon comme médicament au moins 2 semaines avant une chirurgie prévue.

Interactions ?

Interaction modérée

Soyez prudent.e en associant l’oignon à des médicaments.

Dosage

La dose appropriée d’oignon dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge de l’utilisateur, son état de santé et plusieurs autres conditions. À l’heure actuelle, il n’y a pas suffisamment d’information scientifique pour déterminer une gamme appropriée de doses pour l’oignon.

N’oubliez pas que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sûrs et que les doses peuvent être importantes. Assurez-vous de suivre les directives pertinentes figurant sur les étiquettes des produits et consultez votre pharmacien, votre médecin ou tout autre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.