Glycomacropeptide : posologie, usage, effets secondaires, interactions

Le glycomacropeptide est un type de protéine courte. Il est formé à partir d’une protéine de lait lors de la fabrication du fromage. Contrairement à la plupart des autres protéines, le glycomacropeptide contient très peu de phénylalanine, un acide aminé.

Les gens prennent du glycomacropeptide pour les maladies cardiaques, la prévention des caries dentaires, la goutte, le développement du nourrisson, les maladies du foie, la phénylcétonurie, les troubles mentaux et la perte de poids.

Comment ça marche ?

Le glycomacropeptide contient peu ou pas de phénylalanine. Il pourrait donc être utile pour les personnes atteintes de phénylcétonurie. Le glycomacropeptide peut aussi aider les gens à se sentir plus rassasiés après avoir mangé. Cela pourrait améliorer la perte de poids.

Utilisation et Efficacité

Possiblement efficace pour

Aucune efficacité scientifiquement démontrée à ce jour.

Preuves insuffisantes pour

  • Phénylcétonurie. L’acide aminé phénylalanine s’accumule dans le corps des personnes atteintes de phénylcétonurie. Les personnes atteintes de cette condition doivent donc éviter de consommer de la phénylalanine. Les premières recherches montrent que le remplacement d’un régime sans phénylalanine par des aliments enrichis en glycomacropeptide maintient les niveaux sanguins de l’acide aminé phénylalanine. Elle n’a pas non plus d’effet négatif sur la santé et la fonction rénale chez les personnes atteintes de cette maladie. Et les personnes atteintes de phénylcétonurie semblent préférer manger des aliments enrichis en glycomacropeptides plutôt que des aliments sans phénylalanine.
  • Goutte. Les premières recherches montrent que la prise de poudre de lait écrémé enrichie de glycomacropeptide et d’un extrait spécifique de matière grasse du lait réduit les poussées de goutte. Il peut également réduire la douleur lors d’une poussée de goutte.
  • Perte de poids. Remplacer un ou deux repas par jour par un supplément contenant du glycomacropeptide réduit le poids d’environ 10-12 kilos après 1 an en combinaison avec un régime. Mais cette réduction de poids est similaire pour les personnes qui suivent un régime et prennent un supplément avec du lait écrémé en poudre.
  • Maladie cardiaque.
  • Caries dentaires.
  • Développement du nourrisson.
  • Maladie du foie.
  • Troubles mentaux.
  • Autres conditions.

Davantage de données sont nécessaires pour évaluer l’efficacité du glycomacropeptide pour ces utilisations.

Effets secondaires et innocuité

Glycomacropeptide est POSSIBLEMENT SÛR lorsqu’il est pris par voie orale comme supplément alimentaire pendant un an au plus.

Enfants : Le glycomacropeptide est le potentiellement sans risque lorsqu’il est ajouté à une préparation pour nourrissons ou utilisé comme aliment médical chez les enfants. On craint que l’ajout de glycomacropeptide aux préparations pour nourrissons n’entraîne un taux de thréonine dans le sang trop élevé (hyperthréoninémie). Mais d’autres recherches ont montré que ce n’est pas un problème…

Précautions spéciales et mises en garde :

  • Grossesse et allaitement : On n’en sait pas assez sur l’utilisation du glycomacropeptide pendant la grossesse et l’allaitement. Restez du bon côté et évitez de l’utiliser.

Interactions ?

Nous ne disposons actuellement d’aucune information sur les interactions possible du GLYCOMACROPEPTIDE.

Dosage

La dose appropriée de glycomacropeptide dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge de l’utilisateur, son état de santé et plusieurs autres conditions. À l’heure actuelle, il n’y a pas suffisamment d’information scientifique pour déterminer une gamme appropriée de doses pour le glycomacropeptide.

N’oubliez pas que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sûrs et que les doses peuvent être importantes. Assurez-vous de suivre les directives pertinentes figurant sur les étiquettes des produits et consultez votre pharmacien, votre médecin ou tout autre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.