Dolomite : posologie, usage, effets secondaires, interactions

La dolomie est un type de calcaire. Il est riche en magnésium et en carbonate de calcium. Il contient également de plus petites quantités de plusieurs autres minéraux.

Les gens prennent de la dolomite comme supplément de calcium et de magnésium.

Comment ça marche ?

La dolomie pourrait être une bonne source de carbonate de calcium et de magnésium.

Utilisation et Efficacité

Possiblement efficace pour

Aucune efficacité scientifiquement prouvée à ce jour.

Preuves insuffisantes pour

  • Utilisation comme source de calcium et de magnésium.
  • Autres conditions.

D’autres données sont nécessaires pour évaluer l’efficacité de la dolomie pour ces utilisations.

Effets secondaires et sécurité

Dolomite est POSSIBLEMENT DANGEREUSE  pour la plupart des adultes lorsqu’il est pris par voie orale. Certains produits de dolomie peuvent être contaminés par des métaux lourds comme l’aluminium, l’arsenic, le plomb, le mercure et le nickel. En raison de cette préoccupation, il pourrait être sage de choisir un supplément de calcium ou de magnésium plus sûr. De plus, la dolomite peut causer une irritation de l’estomac, de la constipation, des nausées, des vomissements et de la diarrhée.

Ne prenez pas de dolomie en grande quantité pendant de longues périodes ou en combinaison avec d’autres suppléments de calcium ou de magnésium.

Précautions spéciales et avertissements :

  • Grossesse et allaitement : Il est POSSIBLEMENT DANGEREUX  d’utiliser la dolomie si vous êtes enceinte ou allaitez à cause du risque de contamination par des métaux lourds. Il est préférable d’éviter de l’utiliser.
  • Enfants : La Dolomite est potentiellement risquée  pour la plupart des enfants lorsqu’il est pris par la bouche. Les enfants sont plus sensibles que les adultes aux contaminants comme le plomb. Il est préférable d’éviter de l’utiliser.
  • Bloc cardiaque : Si vous avez cette condition, n’utilisez pas de dolomie car elle est une source de magnésium. Le magnésium supplémentaire n’est pas bon pour les personnes souffrant d’un bloc cardiaque.
  • Problèmes avec la glande parathyroïde : La glande parathyroïde, située près de la glande thyroïde dans le cou, libère une hormone qui régule la quantité de calcium dans le sang. Si cette glande est trop active (hyperparathyroïdie) ou sous-active (hypoparathyroïdie), l’équilibre calcique est perturbé. La prise de dolomie, une source de calcium, peut rendre l’équilibre encore pire. Ne prenez pas de dolomie si vous avez un problème avec votre glande parathyroïde.
  • Maladie rénale : Un supplément de magnésium et de calcium peut nuire aux personnes atteintes d’une maladie rénale. Puisque la dolomie est une source de ces deux minéraux, ne l’utilisez pas si vous avez de graves problèmes rénaux.
  • Sarcoïdose : Cette condition augmente le risque d’absorber trop de calcium. Ne prenez pas de dolomie si vous avez cette condition, car c’est une source de calcium.

Interactions ?

Interaction majeure

Ne pas prendre cette combinaison

Dosage

La dose appropriée de dolomie dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge de l’utilisateur, son état de santé et plusieurs autres conditions. À l’heure actuelle, il n’y a pas suffisamment d’information scientifique pour déterminer une gamme appropriée de doses pour la dolomie.

N’oubliez pas que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sûrs et que les doses peuvent être importantes. Assurez-vous de suivre les directives pertinentes figurant sur les étiquettes des produits et consultez votre pharmacien, votre médecin ou tout autre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.