Diindolylmethane : posologie, usage, effets secondaires, interactions

Le diindolylméthane est formé dans l’organisme à partir de substances végétales contenues dans les légumes « crucifères ». Ces légumes comprennent le chou, les choux de Bruxelles, le chou-fleur et le brocoli.

Le diindolylméthane est utilisé pour prévenir le cancer du sein, le cancer utérin et le cancer colorectal. Il est également utilisé pour prévenir une hypertrophie de la prostate (hypertrophie bénigne de la prostate, HBP) et traiter le syndrome prémenstruel (SPM). Il est utilisé pour la douleur mammaire et la perte de poids.

Comment ça marche ?

Le diindolylméthane peut agir comme l’œstrogène dans l’organisme, mais il est prouvé que, dans certaines circonstances, il peut également bloquer les effets des œstrogènes. Le diindolylméthane semble également aider à détruire les cellules cancéreuses et à réduire l’enflure.

Utilisation et Efficacité

Possiblement efficace pour

Aucune efficacité scientifiquement prouvée à ce jour.

Preuves insuffisantes pour

  • Cancer du col de l’utérus. Les premières recherches montrent que la prise quotidienne de diindolylméthane pendant 3 mois n’améliore pas l’état cancéreux des femmes atteintes d’un cancer du col utérin.
  • Croissance anormale des cellules du col de l’utérus (dysplasie cervicale). Les premières recherches montrent que la prise quotidienne de diindolylméthane jusqu’à 6 mois n’améliore pas les marqueurs de la maladie chez les femmes atteintes de dysplasie cervicale.
  • Cancer de la prostate. Les premières recherches montrent que la prise quotidienne de diindolylméthane pendant 28 jours pourrait abaisser les taux d’antigène prostatique spécifique (PSA) chez les hommes atteints du cancer de la prostate. Les taux de PSA peuvent être utilisés pour mesurer l’évolution du cancer de la prostate.
  • Prévention du cancer du sein.
  • Prévention du cancer de l’utérus.
  • Prévention du cancer du côlon.
  • Prévention de l’hypertrophie de la prostate (hypertrophie bénigne de la prostate, HBP).
  • Traitement du syndrome prémenstruel (SPM).
  • Perte de poids.
  • Douleur aux seins.
  • Autres conditions.

D’autres données sont nécessaires pour évaluer l’efficacité du diindolylméthane pour ces utilisations.

Effets secondaires et sécurité

Le diindolylméthane est probablement sans danger lorsqu’il est consommé en petites quantités dans les aliments. Un régime alimentaire typique fournit 2-24 mg de diindolylméthane. Il est POSSIBLEMENT SÛR pour la plupart des gens lorsqu’il est pris par voie orale à court terme à des fins médicales. Les effets secondaires les plus courants sont les maux de tête, les nausées, les vomissements, les gaz et la diarrhée.

La prise de doses plus importantes de diindolylméthane est de potentiellement risqué . La prise de 600 mg de diindolylméthane par jour a été rapportée pour abaisser les niveaux de sodium chez certaines personnes.

Précautions spéciales et mises en garde :

  • Grossesse et allaitement : Le diindolylméthane est probablement sans danger lorsqu’il est consommé en petites quantités dans les aliments. Mais ne prenez pas de plus grandes quantités. On n’en sait pas assez sur l’innocuité de plus grandes quantités pendant la grossesse et l’allaitement.
  • Enfants : Le diindolylméthane est probablement sans danger lorsqu’il est consommé en petites quantités dans les aliments. Mais ne donnez pas de plus grandes quantités aux enfants. On n’en sait pas assez sur l’innocuité de plus grandes quantités pendant la grossesse et l’allaitement.
  • Affections hormono-sensibles comme le cancer du sein, le cancer de l’utérus, le cancer de l’ovaire, l’endométriose ou les fibromes utérins : Le diindolylméthane pourrait agir comme l’œstrogène, de sorte qu’on craint qu’il n’aggrave les conditions hormono-sensibles. Ces affections comprennent le cancer du sein, de l’utérus et de l’ovaire, l’endométriose et les fibromes utérins. Cependant, des recherches en développement suggèrent également que le diindolylméthane pourrait agir contre les œstrogènes et pourrait éventuellement être protecteur contre les cancers hormono-dépendants. Mais restez du bon côté. En attendant d’en savoir plus, n’utilisez pas de diindolylméthane si vous souffrez d’une maladie hormono-sensible.

Interactions ?

Interaction mineure.

Soyez vigilant.e avec en combinant ce produit à d’autres.

Dosage

La dose appropriée de diindolylméthane dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge de l’utilisateur, son état de santé et plusieurs autres conditions. À l’heure actuelle, il n’y a pas suffisamment d’information scientifique pour déterminer une gamme appropriée de doses pour le diindolylméthane. N’oubliez pas que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sûrs et que les doses peuvent être importantes. Assurez-vous de suivre les directives pertinentes figurant sur les étiquettes des produits et consultez votre pharmacien, votre médecin ou tout autre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.