Andrographis / Chirette Verte : posologie, usage, effets secondaires, interactions

L’Andrographis paniculata (ou Chirette Verte) est une plante originaire de pays d’Asie du Sud comme l’Inde et le Sri Lanka. La feuille et la tige souterraine sont utilisées pour fabriquer des médicaments.

La  est fréquemment utilisée pour prévenir et traiter le rhume et la grippe (influenza). Certains prétendent que la Chirette Verte a stoppé l’épidémie de grippe de 1919 en Inde, bien que cela n’ait pas été prouvé.

La Chirette Verte est également utilisée pour un large éventail d’autres conditions. Il est utilisé pour les troubles digestifs, y compris la diarrhée, la constipation, les gaz intestinaux, les coliques et les douleurs à l’estomac ; pour les affections hépatiques, y compris l’hypertrophie du foie, la jaunisse et les lésions hépatiques dues aux médicaments ; pour les infections comme la lèpre, la pneumonie, la tuberculose, la gonorrhée, la syphilis, la malaria, le choléra, la leptospirose, la rage, la sinusite, le VIH et le VIH/SIDA ; pour des problèmes cutanés, dont des plaies, ulcères et démangeaisons.

Certaines personnes utilisent la Chirette Verte pour le mal de gorge, la toux, l’enflure des amygdales, la bronchite et les allergies. Il est également utilisé pour le « durcissement des artères » (athérosclérose), la prévention des maladies cardiaques et du diabète.

Autres utilisations : traitement des morsures de serpents et d’insectes, perte d’appétit, problèmes rénaux (pyélonéphrite), hémorroïdes, et une maladie héréditaire appelée fièvre méditerranéenne familiale.

L’andrographis est également utilisé comme astringent, agent bactéricide, analgésique, anti-inflammatoire et traitement contre les vers.

Certains fournisseurs Internet offrent des produits andrographiques qui contiennent des quantités supplémentaires d’un ingrédient actif appelé andrographolide. Certains de ces produits sont composés à près de 30 % d’andrographolide. Cependant, soyez prudent ; l’innocuité et l’efficacité des préparations andrographiques à forte teneur en andrographolide sont inconnues.

Comment ça marche ?

La Chirette Verte pourrait stimuler le système immunitaire. Il peut améliorer la numération des cellules sanguines chez les personnes vivant avec le VIH et aider à prévenir les allergies.

Utilisation et Efficacité

Possiblement efficace pour

  • Rhume. Certaines recherches montrent que la prise d’un extrait spécifique de Chirette Verte en combinaison avec du ginseng sibérien (Kan Jang, Swedish Herbal Institute) par voie orale améliore les symptômes du rhume lorsqu’elle est commencée dans les 72 heures suivant la maladie. Certains symptômes peuvent s’améliorer après 2 jours de traitement, mais il faut habituellement 4 à 5 jours de traitement avant que la plupart des symptômes disparaissent. Certaines recherches suggèrent que cette combinaison de Chirette Verte et de ginseng sibérien soulage mieux les symptômes du rhume chez les enfants que l’échinacée. De plus, les premières recherches suggèrent que la prise d’un extrait spécifique de Chirette Verte (KalmCold) pourrait aider à traiter le rhume, alors que d’autres recherches suggèrent que la prise d’un produit spécifique d’andrographie (Kan Jang, Swedish Herbal Institute) pourrait aider à prévenir les rhumes.
  • Réduire la fièvre et les maux de gorge dus à l’amygdalite. Certaines recherches montrent que la Chirette Verteà forte dose (6 grammes par jour) fonctionne aussi bien que l’acétaminophène (Tylenol) après 3 à 7 jours de traitement.
  • Maladie inflammatoire de l’intestin (colite ulcéreuse). Les premières recherches suggèrent que la prise quotidienne d’extrait de Chirette Verte pendant 8 semaines réduit les symptômes de maladie intestinale inflammatoire ainsi que ceux de la mésalamine.

Preuves insuffisantes pour

  • Fièvre méditerranéenne familiale. Des recherches en développement suggèrent qu’une combinaison de Chirette Verte, de ginseng sibérien, de schisandra et de réglisse (ImmunoGuard, Inspired Nutritionals) réduit la durée, le nombre et la gravité des attaques de la fièvre méditerranéenne familiale chez les enfants.
  • Traitement de la grippe (influenza). Il est prouvé que les patients atteints de grippe qui prennent un extrait de Chirette Verte spécifique en combinaison avec du ginseng sibérien (Kan Jang, Swedish Herbal Institute) se sentent mieux plus rapidement que les patients qui prennent de l’amantadine, un médicament approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) fédérale pour prévenir la grippe asiatique et traiter la grippe A. Les patients qui prennent cette combinaison de plantes semblent également avoir moins de complications telles que la douleur aux sinus et des problèmes respiratoires et la toux (bronchite) après une infection.
  • Polyarthrite rhumatoïde. Les premières recherches suggèrent que la prise de Chirette Verte pendant 14 semaines réduit les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde par rapport au prétraitement, mais pas par rapport à un autre groupe de personnes ne prenant qu’un comprimé de sucre.
  • Allergies.
  • Infections des sinus.
  • VIH/SIDA.
  • Anorexie.
  • Maladies cardiaques.
  • Problèmes hépatiques.
  • Parasites.
  • Infections.
  • Maladies de la peau.
  • Ulcères.
  • Autres conditions.

D’autres données sont nécessaires pour évaluer l’efficacité de Chirette Verte pour ces utilisations.

Effets secondaires et sécurité

La Chirette Verte est probablement sans danger lorsqu’elle est prise par voie orale de façon appropriée, à court terme. Il semble également sans danger lorsqu’il est pris sous forme d’une combinaison spécifique contenant de l’extrait de Chirette Verte et du ginseng sibérien (Kan Jang, Swedish Herbal Institute) pendant 3 mois au maximum.

La Chirette Verte peut provoquer des effets secondaires tels que perte d’appétit, diarrhée, vomissements, éruption cutanée, maux de tête, écoulement nasal et fatigue.

Lorsqu’il est utilisé à fortes doses ou à long terme, la Chirette Verte peut causer un gonflement des glandes lymphatiques, des réactions allergiques graves, des élévations des enzymes hépatiques et d’autres effets secondaires.

Précautions spéciales et avertissements :

  • Nourrissons et enfants : la Chirette Verte est potentiellement sans risque chez les enfants lorsqu’il est pris par voie orale, à court terme. la Chirette Verte a été utilisé en combinaison avec d’autres herbes jusqu’à un mois.
  • Grossesse et allaitement : la Chirette Verte est potentiellement risquée  lorsqu’elle est prise par voie orale pendant la grossesse. On craint que cela ne cause des fausses couches. On n’en sait pas assez sur l’innocuité de la Chirette Verte pendant l’allaitement. Restez prudente et évitez d’utiliser la Chirette Verte si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
  • Problèmes de fertilité : La recherche animale suggère que la Chirette Verte pourrait interférer avec la reproduction, mais cela n’a pas été démontré chez les humains. Néanmoins, si vous avez de la difficulté à avoir un enfant ou à tomber enceinte, il est préférable de ne pas utiliser la Chirette Verte.
  • « Maladies auto-immunes » telles que la sclérose en plaques (SEP), le lupus (lupus érythémateux disséminé), la polyarthrite rhumatoïde (PR) ou autres : la Chirette Verte pourrait rendre le système immunitaire plus actif, ce qui pourrait accroître les symptômes des maladies auto-immunes. Si vous avez l’une de ces conditions, il est préférable d’éviter la Chirette Verte.
  • Conditions de purge : la Chirette Verte pourrait ralentir la coagulation du sang. Cela pourrait augmenter le risque de saignement ou d’ecchymoses chez les personnes atteintes d’un trouble de la coagulation.
  • Hypotension : Les recherches suggèrent que la Chirette Verte pourrait abaisser la tension artérielle. Cela n’a pas été observé chez l’homme. En théorie, cependant, la Chirette Verte peut faire baisser la pression trop fortement si elle est prise par des personnes qui souffrent déjà d’hypotension artérielle.

Interactions ?

Interaction modérée

Soyez prudent avec cette combinaison

Dosage

Les doses suivantes ont fait l’objet d’études scientifiques :

PAR VOIE ORALE  :

  • Pour le traitement du rhume : une combinaison d’un extrait spécifique de Chirette Verte, normalisé pour contenir 4-5,6 mg d’andrographolide, plus 400 mg de ginseng sibérien (Kan Jang, Swedish Herbal Institute) trois fois par jour.
  • Pour soulager la fièvre et les maux de gorge dans l’amygdalite : 3-6 grammes par jour.